Auto-sabotagem

 

Às vezes, sentimos como se estivessémos presos em um labirinto de auto-sabotagem, onde cada passo adiante é seguido por dois passos para trás. Entendo aqueles que, como eu já fui muito um dia, se veem nessa armadilha nos relacionamentos. É como se houvesse um impulso autodestrutivo que nos faz agir de maneira que mina tudo o que tentamos construir.

Os sinais dessa sabotagem são sutis, quase imperceptíveis até para nós mesmos. São os momentos em que evitamos o confronto direto, em vez de comunicar nossas necessidades e preocupações. São os momentos em que nos fechamos emocionalmente, criando uma barreira que impede qualquer tentativa de conexão genuína. São os momentos em que deixamos o medo e a insegurança ditar nossas ações, em vez de confiar no amor e na compreensão mútua.

O problema é que essa auto-sabotagem não afeta apenas a nós mesmos. Nossos parceiros acabam perdidos, sem entender o que está acontecendo conosco. Eles se veem confrontados com nossas confusões psicológicas e emocionais, sem saber como lidar com elas. Eles tentam nos entender, mas muitas vezes se sentem impotentes diante do labirinto intricado de nossos pensamentos e sentimentos.

O mais irônico é que, mesmo quando temos medo de perdê-los, não conseguimos demonstrar isso. Quando surtamos, quando nos afundamos ainda mais na espiral da auto-sabotagem, é como se nos tornássemos inatingíveis, distantes demais para que eles percebam o quanto os valorizamos, o quanto tememos perdê-los.

É uma luta constante, essa batalha contra nós mesmos. Mas reconhecer esse padrão de auto-sabotagem é o primeiro passo para mudar. É preciso coragem para enfrentar nossos medos e inseguranças, para abrir nossos corações e permitir que o amor e a confiança floresçam. Só então poderemos construir relacionamentos verdadeiramente sólidos, onde não apenas entendemos um ao outro, mas também nos sentimos verdadeiramente entendidos.