Cuidados com a saúde


  Oie, gente!
  Novidades... 
 Hoje minha irmã veio novamente e fomos fazer nossos cadastros no posto de saúde daqui. Foi super rapidinho e já conseguimos marcar consultas para mim e minha filha. Não conseguimos vacinar ela na campanha da dengue, porque precisa marcar, o que é novidade para mim. Pelo menos conseguimos marcar consultas para fazer um check up e monitorar nossa saúde, além de poder continuar meu tratamento e fazer os exames que o médico de São Paulo pediu. 
  Só teve isso de novidade. 
  Outra coisa interessante. Ontem, eu me pesei, né. Foram 3 kgs a menos. E hoje, me pesei novamente e mais dois kgs a menos. Ou seja, na verdade, perdi 5 kg desde que cheguei aqui. Quando me pesei ontem, tinha acabado de almoçar e minha irmã insistiu que eu me pesasse mesmo assim, para testar a balança. 
  Amanhã vou começar o exercício de escada, mas bem devagar e com cuidado, por causa do fêmur. Minha irmã não apoia muito, porque tem medo de que eu caia de novo. E se eu caisse de novo,  provavelmente teria que usar pino, que é o meu maior medo. Mas, se a perna não tiver dores amanhã como não teve hoje, vou querer tentar. 
  Estou monitorando minha alimentação e amanhã vou aumentar a ingestão de água e líquidos (sucos, café e chás, com adoçante). Como tenho bastante maçã e limão em casa, vou fazer o suco e tomar em jejum, para dar aquela energia. Simplesmente amo esse suco, sério. 
  Saber que perdi 5 kg em 1 mês me deixou confiante. Antes não conseguia perder nenhuma grama, e quando perdia, recuperava rapidinho. 
  Minha preocupação agora é minha filha. Comentei que ela deu uma engordadinha aqui antes, e colocamos um espelho n0 quarto dela para se arrumar de manhã antes de ir para escola. Toda menina adolescente costuma ser vaidosa, né. Acho que ela viu que engordou mesmo e está pra baixo. Hoje ela confidenciou que está se achando feia e gorda. Eu disse a ela como que é nova, perde peso fácil e mais rápido, e que é linda de qualquer jeito. E não menti, porque ela é muito bonita mesmo. Não é a toa que alguns garotos da escola ficam atrás dela. Vou começar a orientá-la na alimentação e já estou monitorando tudo o que ela come, pois ela ama comer besteiras, igual o pai dela. Se deixar, ela abusa e não é bom pra saúde dela. 

  Hoje escrevi um pouco o novo livro, que depois vou falar dele aqui, e vou começar a pegar firme na escrita esta semana, porque em 3 meses vão abrir as inscrições para o Wattys deste ano. Estou ansiosa!
  Estou vendo que meus livros, BelineDas Estrelas até Você e Até você chegar estão sendo mais lidos nesses últimos dias e estão sendo destaques em algumas categorias na plataforma Wattpad. Fiquei surpresa e feliz. E alguns leitores estão adicionando meus livros em suas bibliiotecas.
É bem legal quando meus livros estão sendo vistos pelos leitores. Só por adicionarem em suas bibliotecas me dá mais confiança para continuar escrevendo, sabe. É como uma confirmação de que estou escrevendo algo bacana e que alguém gosta. E esse universo jovem, no qual me joguei de paraquedas, está dando certo. Acho que por ser mãe de uma adolescente me ajuda muito e me inspira. 
 O meu novo livro é no universo adolescente. Mas o enredo será um pouco diferente do que escrevi até agora. Será mais voltado para suspense, e claro que terá romance, que será a base central. Drama, suspense e romance. Tudo o que adolescentes gostam de ler. 
  Quando terminar de escrevê-lo, falarei sobre ele aqui e disponibilizarei o link para leitura online. Infelizmente, ainda não posso disponibilizar ele físico nem para vendas, por causa do concurso. Se não for ganhadora, posso colocar à venda como livro físico e também e-book. Porém, não pretendo cobrar pela leitura no modo online. 
  É isso gente, tomei meu remedinho, vou dormir mais cedo para conseguir dormir melhor e um pouco mais, com o pensamento positivo e a alma tranquila. Está tudo dando certo na minha vida, que está finalmente andando para frente. É como diz em um dos meus livros: "Para seguir em frente, é preciso deixar algo para trás".

Até mais e Deus abençoe você! Obrigada por me acompanhar por aqui. 


Nenhum comentário:

Postar um comentário

© Ellen Roza - 2016 | Todos os direitos reservados.
Ellen Roza | Tecnologia do Blogger.